Thema “gewohnheiten”

• Macht Kaffee abhängig? Koffein, Gewöhnung und Entzug

  Koffein kann Toleranz und Entzug auslösen, doch täglicher Kaffee ist nicht automatisch eine Sucht. Symptome, Richtwerte und sanftes Reduzieren.

  Dezember 2025

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